¿Otro proceso de selección?

¿Otro proceso de selección?

Muchas veces nos preguntamos porque no nos eligen, participamos en muchos procesos de selección y no logramos el anhelando contrato.

Nos preguntamos que puede estar pasando, revisamos nuestra hoja de vida, la volvemos a redactar, la cambiamos, la mejoramos, enviamos cientos de ellas y nada, no entendemos que pasa.

Debemos recordar que el éxito en un proceso de selección no solo lo define nuestra hoja de vida y nuestro perfil, un gran porcentaje de lo que podemos lograr se basa en nuestro ser, nuestra seguridad, nuestra empatía y equilibrio, ser amables, agradables, hacer feeling.

Y es aquí donde probablemente estamos cometiendo el error, cargamos mucho estrés, angustia y frustración causada por la misma situación de desempleo que vivimos, pensamos que lo disimulamos, que no se nota, pero la verdad es que si, nuestra mente y nuestras emociones están afectadas.

Para poder mejorar nuestros resultados necesitamos también trabajar en nuestra mente y emociones, calmar todo ese ruido interior, aprender a equilibrarnos, a volver a creer en nosotros y nuestras capacidades, a manejar nuestras emociones y volver a sonreír, para esto hay muchas herramientas que podemos utilizar, cómo por ejemplo: la meditación, la respiración diafragmática, el agradecimiento, la oración y el ejercicio, trabajar en nuestro bienestar mental nos ayudará a conseguir más pronto el trabajo que deseamos.