Comunicación, es la clave en tu relación

Comunicación, es la clave en tu relación

A través de mi experiencia con la terapia de pareja he identificado que una de las más grandes dificultades y origen de la mayor parte de los conflictos que se presentan es la comunicación, aquella capacidad de expresar lo que se siente sin herir al otro y de poder escucharlo sin juzgarlo, ¿suena fácil cierto? 

La verdad es que no lo es, es todo un reto, ya que para lograrlo necesitas aprender múltiples habilidades como la inteligencia emocional, el autocontrol, la trascendencia, la empatía y la asertividad, pero además necesitas comprender que cuando se inicia una relación de pareja no solo importa el yo, importa el nosotros, todos tus actos afectan de manera positiva o negativa a tu compañero de vida, en consecuencia se pasa se la individualidad a la pluralidad, debes pensar en el otro, si él o ella es feliz tu también lo serás, de esta manera todos tus actos pequeños y grandes tienen consecuencias en tu relación.

Entender que ya no se está solo, que solo cediendo se gana, que él egoísmo te distancia, que la empatía es necesaria, que muchas veces no se necesita hablar sino escuchar, que no eres dueño de la verdad y que cada uno es un mundo diferente puede ser la clave para que tu relación se fortalezca y no se marchite.